Si has estado luchando con sentimientos de resentimiento últimamente o conoces a alguien que se encuentra en esta situación, aquí tengo algunos consejos para apoyarte. El resentimiento es una emoción negativa que puede consumirnos si no la controlamos y es importante que aprendamos a vivir sin ella. Aquí te presento algunos consejos que pueden ayudarte …

Cómo vivir sin resentimientos Read More »

Vivimos en un mundo acelerado, con altos niveles de estrés ocasionado por diferentes tipos de presiones, ya sea sociales, familiares, laborales, entre otros y cada vez se vuelve más común buscar terapias o estrategias alternativas para aprender a manejar mejor estas dificultades del diario vivir y una de las terapias más famosas es el Reiki …

Qué es el Reiki y sus Usos Read More »